와~ 정말 효과가 있네!이렇게 간단하고 쉽게, 치아가 하얘지다니…? 미백 치약을 써도 치아가 하얗게 되지 않는 경우가 있다. 예전에 동영상 보고 샀던 미백 치약은 어떻게 그렇게 과대광고를 했던지, 소비자를 기만한 업체였다. 상추 말린 것 갈아서 양치하면 이가 하얗게 된다고 해서 해봤는데, 개인적인 차이가 있는지 그 방법은 잘 안됐다. 전혀 효과가 없었다. 그런데 이번에 바나나껍질과 치약을 믹서기에 곱게 갈아서, 냉장고 날개 칸에 넣어두고, 일주일 정도 사용했더니 진짜로 이가 하얘지기 시작했다. 정말 신기한 일이다. ◇준비물1. 바나나 껍질 2개를 준비한다. 2. 치약을 준비한다.  ◇미백 치약 만들어 사용하는 방법 1. 바나나의 양쪽 끝은 잘라 버리고, 바나나 껍질 2개를 잘게 자른다. 2. 적당량의 치..

김밥에 단무지 한 개 넣은 것 같은 타코야키  퇴근하면서 사 온 타코야키. 노란색의 겉 포장과 가쓰오부시(말린 가다랑어)가 듬뿍 뿌려져 있어 정말 먹음직스러웠다.  기대감을 안고 타코야키를 하나 먹어보았다. 그러나 속은 텅 비어 있었다.김밥에 단무지 하나 들어간 것 같은 허전한 맛!계란 밀가루 반죽에 잘게 썬 문어 한 조각, 그리고 캔 옥수수 한두 개. 주 특징이 단맛이었다.  식구들이 맛이 없어서 몇 개 먹어 보고 안 먹었다. 2개나 사 와서 냉장고에 3일 동안 넣어두고 먹다가 실망감이 커서 그동안 미뤄 두었던 문어 요리를 해봤다.  말린 문어를 하루 물에 불린 다음부드러워진 다리 쪽을 잘게 잘라서 마늘 듬뿍, 대파 송송 넣고 볶다가 불을 끄고 참기름과 깨소금을 넣었다. 볶은 문어는 날로 먹을 때와 같..

30년간 와이셔츠 다린 비법 전수  와이셔츠를 손세탁하면 구김이 별로 안 가서 굳이 다릴 필요가 없지만, 입는 사람 입장에서는 세련되고 말끔하게 보이고 싶은 마음이 있어서 될 수 있으면 다려주길 바란다. 세탁기로 돌린 와이셔츠는 손세탁한 것보다 구김이 많이 가서 당연히 다려야 한다.  손세탁은 물기 빠진 후, 세탁기 세탁은 바로 다림질와이셔츠를 젖은 상태에서 쉽게 다리는 방법은 지인이 전수해 줬다. 30년 동안 직장 생활하면서 나름대로 터득한 비법이라고 해서 똑같이 해보니, 정말 쉽게 금방 다려졌다. 모든 것이 경험으로부터 더 좋은 방법들이 나오지만, 일주일에 2~3번 다리던 와이셔츠를 한 번에 몰아서 다려놓으니, 마음이 훨씬 홀가분해졌다.  손세탁은 물기가 좀 빠진 후, 세탁기로 세탁한 와이셔츠는 젖은..

사무실 방문·알바·끝낼 때, 부서 옮길 때 선물하기 우리나라는 정(情) 문화가 어느 나라보다 깊다. ‘정’은 한국 사회에서 유대관계를 더욱 돈독하게 한다. 가족은 물론, 친구나 이웃, 특히 직장 동료 사이에서도 많은 역할을 한다. 어려울 때 서로 돕는 것은 특별한 사이에 국한된 것이지만, 일반적으로 우리가 생활하면서 ‘정’ 문화를 외면할 수 없고, 외면하는 순간 자신이 외면당한다.   만남에서 빠질 수 없는 ‘정’ 문화사람은 만남과 함께 모든 일이 진행된다. 그 만남의 과정에서 빠질 수 없는 것이 ‘정’이다. 그럼 그 ‘정’이란 무엇인가? 말로만 고맙다고 읊어대는 것이 아니라, 마음을 표시하는 일이다. 사무실 방문할 때는 보통 약국에서 박카스, 비타 500, 블루베리, 인삼 드링크 등등 건강 음료를 사가..

이마트, 5번 천호구사거리 방향으로  지인의 사무실이 천호역 근처에 있어서 사무실 방문 전에 이마트 가서 간단하게 무겁지 않은 걸로 시장 좀 보는데, 예전에 인터넷 검색해서 이마트 가는 길을 찾아 전철에서 밖으로 나갔다가 이마트 맞은편이 나와서 불편함을 겪은 후, 마음먹고 사진을 찍어놓았습니다. 천호 전철역에서 내려서 전철 밖으로 나가지 말고, 5번 천호구사거리 방향으로 쭉 걸어갑니다./ clara_P  그리고 5번 나가는 출구가 나오고 천호역 주차장이 나오면, 주차장 쪽으로 계속 걸어갑니다./ clara_P 주차장 쪽으로 가면 또 emart 매장입구 표시가 보이고, 그곳에서 왼쪽으로 돌아서 에스컬레이터를 타고 계단을 걸어가면 바로 emart 들어가는 문이 나옵니다./ clara_P  emart신세계그룹..

대구·경북 국가유공자 등 전문 재활 의료서비스 본격 제공한국보훈복지의료공단(대구보훈병원) 주관, 7일(목) 15시 대구보훈병원 8층 대강당에서 대구보훈병원 재활센터 개소식이 개최된다. 총사업비 195억 원을 투입, 지하 1층에서 지상 4층까지 41병상 규모로 준공된 대구보훈병원 재활센터는 재활 로봇시스템 등 최신 재활 기기와 전문 프로그램으로 보훈 가족의 조기 회복을 지원한다.  중앙·광주·부산·대전·대구 등 전국 5개 권역 ‘재활 의료 체계’ 구축대구·경북 지역 국가유공자와 유가족들에게 전문 재활 의료서비스를 제공하기 위한 재활센터가 문을 열고 본격 운영에 들어간다. 국가보훈부는 7일(목) 오후 3시, 대구보훈병원(8층 대강당, 대구 달서구)에서 이희완 국가보훈부 차관과 윤종진 한국보훈복지의료공단 이사..