몸에 좋은, 간단한 음식으로 점심 도시락 챙기기  요즘은 점심때 도시락 챙겨서 다니는 사람들이 많아졌다. 도시락 챙길 일이 번거로워서 꺼리는 사람들도 있는데, 그냥 먹을 것들 간단하게 챙겨 가면 된다. 밥에 김치 송송 썰어 넣고, 멸치 볶은 거 넣어서 주먹밥 만들어 가도 되고, 간단한 반찬과 밥을 챙겨서 회사에 있는 전자레인지에 데워서 먹으면 된다. 뭐든지 좋아하는 음식 챙기면 된다. 과일, 야채, 견과류 등등. 점심때 식당에 가면 북적북적 한마디로 아수라장이다. 음식을 좀 잘하는 곳은 사람들이 줄을 서 있기 때문에 빨리 먹고 나와야 한다. 눈치도 보이고, 또 기다리는 사람들한테 미안한 마음이 들어서 그렇다. 일주일 내내 식당에서 밥 먹고 후회하는 사람들도 꽤 있다. 맛도 그저 그렇고, 돈은 돈대로 나가..

블로그 방문하지도 않고, 거짓 댓글 다는 파렴치한 세상검색 엔진 최적화(SEO) 통해 더 많은 방문자 유도하는 스팸 블로그 세상이 많이 변했다. 블로그를 방문하지도 않고 댓글을 다는, 파렴치한 세상이 되었다. 스팸 블로그와 거짓 댓글은 검색 엔진 최적화(SEO)를 통해 더 많은 방문자를 유도한다. 댓글에 포함된 링크를 통해 다른 웹사이트로의 트래픽을 유도하거나, 특정 제품이나 서비스를 홍보하는 데 사용된다.  스팸 블로그 목적, 방문자 많이 끌어들여 광고 수입 올리려는 작전스팸 블로그는 수익을 창출하거나, 특정 웹사이트의 가시성을 높이기 위해 지속적으로 반복한다. 많은 플랫폼에서 이를 방지하기 위한 필터링 시스템을 도입하고 있는데, 다행히 티스토리에서 스팸 블로그와 거짓 댓글을 표시해서 블로그 운영자에게..

“말과 행동이 일치하지 않는다면, 당신의 말은 의미가 없다” 우리가 일생을 살아가면서 말과 행동으로 일하고 먹고산다. 그만큼 말과 행동은 중요하다. 진실한 말 한마디와 선하고 정직한 행동은 건강한 사회를 만드는 주춧돌이 되고 여러 사람의 삶에 도움을 주는 반면, 거짓말과 위선으로 가득한 말과 행동은 많은 사람에게 피해를 안겨 준다.  오늘날 말로 먹고사는 사람들 너무 많다. 말꼬임에 속아 투자했다가 빈털터리 되고, 비싼 돈 지불하면서 반품도 안 되는 다단계 상품을 구입하고 후회하는 사람들 많기도 많다. 그래서 교묘하게 말장난해서 피해주는 개인이나 회사를 피해 가려면 항상 상대방의 말과 행동을 잘 관찰해야 한다. 그러면 피해 보는 일이 드물고, 기상천외한 각종 사기도 피해 갈 수 있다.  ◇말은 사람의 마..

세상에 이럴 수가, 그렇게 잘 살고 있다니…!!!시대가 변하면서 남자 뒤웅박 팔자도 꽤 있다 자신이 살아왔던 환경이 누군가에 의해 몰라보게 변화한 것, 주로 결혼으로 그렇게 변한 경우가 많다. 동창 모임이나 친구들이 모여 커피라도 한잔 마시면서 수다를 떨다 보면 어김없이 뒤웅박 팔자 얘기가 나온다.  ◇여자에게만 비유했던 뒤웅박 팔자 세상은 많이 변하고 있다. 오늘날 컴퓨터와 핸드폰, AI까지 등장해 생활이 급속도로 편리해졌다. 그와 함께 세상의 개념들도 바뀌고 있다. 옛날엔 가난한 집 여자가 부잣집 남자를 만나서 결혼을 잘하면, 여자 팔자 뒤웅박 팔자라면서 부러워하면서도 시기와 질투를 일삼았다.  “너, M 알아?”“알지, 공부도 지지리 못하고 수학여행도 돈 없어서 안 갔었잖아? 그래도 얼굴은 정말 예..

4명의 딸은 모른 척, 이래도 되는 건가?  평생 자식 보수공사 해주는 부모, 부모 병들면 외면하는 자식들 아기가 태어나면 부모는 세상의 위협으로부터 자식을 보호하고, 인생 살아가는 방법을 가르치면서 성인이 되어 결혼할 때까지 돌본다. 결혼하고도 부모의 돌봄은 손자·손녀들까지 이어져 계속된다. 부모는 자식들이 삶에 잘 적응하도록 최선을 다한다. 혹여 결혼한 딸이 직장이라도 다니면 아이 돌보는 것은 물론 청소에 밥까지 하면서 자동으로 아이 돌보미, 가사 도우미가 된다.  한의원에 차 한 잔 마시러 가면 한의사가 하는 말이 있다.  “자식은 결혼해서도 평생 보수 공사해 줘야 돼!”  그토록 정곡을 찌르는 말을 들어본 적이 없었다. 부모는 평생 자식을 보살피고 지원하다가 결국 병드는 경우가 많다. 부모는 평생..

“고속도로 호두과자 맛 공유” 호두과자는 한국의 전통 간식이다. 특히 고속도로에서 많은 사람이 사 먹을 정도로 고속도로 필수 간식거리, 또는 선물용으로 머릿속에 입력된 지 오래다. 고속도로 휴게소 이용할 때마다, 꼭 사는 것이 호두과자다. 그러나 어쩌다 괜찮은 호두과자도 있지만, 대부분 호도는 거의 들어 있지 않고 팥만 질퍽하게 들어있다. 서울 오면서 ‘서해안고속도로 행담도휴게소’에 잠시 들렀다. “호두과자 사야 하는데?”“맛없으니까 사지 마!”“그래도 애들이 좋아하는데…?”“그러면 사야지, 어쩔 수 없지, 호두과자 기다리고 있을 텐데…?”  동생 딸이 호두과자를 엄청나게 좋아한다고 해서 호두과자를 사기로 했다. 또 동생이 말하길 이 휴게소가 전국 매출 1위 하는 휴게소라고 해서 호두과자도 나름 맛있을 ..