제대로 된 사람으로 사는 길 우리가 자주 마주하는 사람들은 인연이 있어서 그렇다. 가족이나 친인척은 필연적 인연이지만, 사회생활 하면서 여러 사람을 만난다. 가장 가까이 마주하는 경비 아저씨와 청소하는 아주머니도 인연이 닿아서 만나는 것이다.  출퇴근 시간에 얼굴이라도 보면 반갑게 인사해야 한다. 모른 척 외면하는 사람들도 있는데, 그런 사람들은 사는 게 너무 팍팍해서 그렇다. 뒤에서 욕할 필요도 없다. 삶이 힘들면 심지어 가족에게도 친절하지 않다. 짜증 내지 않는 것만으로도 다행이다.  ◆거창한 것이 아닌, 사람의 도리 길을 오가다 보면 처지가 몹시 안 되어 보이는 사람들이 있다. 그런 사람들에게 먹을 거나 돈이라도 조금 주면 좋다. 뭔가 주는 것은 받은 것보다 마음이 흐뭇하다. 평소 그렇게 주위 사람..

선물은 부담 주지 않는 1~3만 원대에서 오늘이 토요일, 목요일 늦은 저녁에 도넛 선물을 받았다. 도넛이 좀 많아서 지금도 남았는데, 거의 굳어버렸다. 아무래도 늦은 저녁까지 매장에 있던 것이어서 갓 만든 신선한 맛은 약간 없었지만, 워낙 도넛을 좋아해서 마음이 흐뭇했다.  금요일 날, 도넛을 주위 사람에게 좀 주려고 해도 개별 포장이 안 되어 있는 데다가 가장자리 쪽이 약간 굳어가고 있어 줄 수도 없고, 더군다나 가족 중 2명이나 해외 출장 중이어서 더 아쉬웠다. 오늘 아침엔 마치 과자처럼 변해서 전자레인지에 데워볼까 하다가 버리기도 아까워서 반쪽을 먹었다. 열량이 높아서 반쪽씩 잘라 놓은 도넛은 더 굳어 버렸다.  선물은 마음의 빚, 받으면 반드시 보답해야선물은 마음의 빚이다. 그래서 너무 비싼 선물..

퓨리나 프로플랜 리브클리어 어덜트 고양이 알레르기 사료 1.5kg세계최초 고양이 알레르기 감소 식단 수분 뺀 성묘용 순살 닭고기, 쌀·통밀·프로바이오틱스 등 각종 비타민 함유 “고양이 사료 퓨리나 프로플랜 리브클리어가 원래 원가 44,000원의 가격에도 수급이 불안정해 구하기 어려웠는데, 평소 알레르기가 심한 지인이 이 사료가 쿠팡에 35,000원(매일 원스틱 5P증정)에 올라와 있다고, 블로그에 올려달라는 요청이 있어 포스팅을 합니다. 전에 지인의 부탁으로 고양이를 5일 돌봐 주었는데, 이 사료를 잘 먹어서 확실하게 좋은 제품이란 걸 알게 되었습니다. 더 자세한 정보는 아래 링크에서 확인할 수 있습니다.”  https://link.coupang.com/a/b4S82I ■ “이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활..

미신이 아닌, 최고의 과학 집안을 환하고 깨끗하게 가꾸면 하는 일이 잘된다. 그러나 청소도 안 하고 쓰레기나 쌓아놓고 살면 되는 일도 없고, 쓰레기처럼 되기도 한다. 도둑도 집이 깨끗하면 주춤하고 뒷걸음질한다. 못 들어온다. ◆밝고 정갈한 집은 양지, 지저분한 집은 음지 집안이 깨끗하고, 정갈하고, 밝고, 환한 꽃이 있으면 양지에 사는 것이다. 그렇지 않고 물건을 아무렇게나 어질러 놓고 청소를 안 해서 여기저기 쓰레기들이 널려 있으면 음지에 사는 것이다. 집이 비싸거나 큰 집이 양지가 아니다. 작은 집에 살아도 집을 깨끗하게 청소해 놓고 잘 꾸미면, 분위기도 밝고 좋다. 그런 집이 바로 양지다.  집에 1미터가 넘는 큰 나무가 있으면 나무가 사람을 지배하고, 또 사람보다 더 귀하게 받드는 비싼 장롱이나 ..

직장에서 잘못된 행동으로 미움받는 사람들 생활환경과 출신학교 등 모든 것이 다른 사람들이 시험을 보고 들어간 회사에서 일하다 보면 속상할 때가 꽤 있다. 민폐 끼치고, 융통성 없고, 밉상인 직원들과 상사들, 그렇게 보기 싫은 사람들을 우리는 흔히 꼴불견(不見)이라고 말한다.  직장 생활을 하다 보면 마음에 드는 사람보다는 그렇지 않은 사람들이 더 많다. 특히 직장에서 하지 말아야 할 행동이 있는데, 계속 다른 팀원들에게 피해를 주는 사람들과 상사들, 이런 것만 알고 있어도 덜 미움 받고 평판도 좋아진다.  ◆민폐·밉상 직장인과 상사들1. 회사에서 일할 때 한숨 ‘푹푹’ 쉬는 사람들2. 본인 기분 나쁘면 키보드 ‘탕탕’ 세게 두드리는 사람들3. 형식적인 인사를 비롯해 ‘네네’ 형식이 몸에 밴 사람 4. 커..

달걀은 최고의 단백질 공급원 예전에 미국에 갔다가 호텔 뷔페에서 식사하며 달걀 스크램블이 가득 있어서 놀라기도 했고 맛있게 먹기도 했다. 달걀은 단백질 공급원으로 완벽하면서도 최고지만, 매일 해 먹는다는 게 쉽지만은 않다.  달걀찜, 달걀 프라이, 삶은 달걀 등등 바꿔서 해 먹다가 요즘은 반찬으로 먹을 수 있는 달걀 스크램블을 매일 해 먹고 있다. 처음엔 달걀 스크램블 할 때 우유를 넣기도 했는데, 이제는 간단하게 말끔하게 대파, 마늘, 달걀만 넣고 순식간에 만들어 먹는다.  건강하고 맛있는 달걀 스크램블 만들기 1. 달걀을 5인 가족 7~8개를 볼에 잘 깨서 넣는다. 2. 소금 1/3 스푼 정도 넣어 준다. 3. 대파 1개를 송송 썰어서 넣어주고 으깬 마늘을 3개 정도 넣는다. 4. 골고루 잘 섞어서 ..